skip to Main Content

Mis on rullmassaaž?

Rullmassaaži esimesed masinad töötati välja juba 1940ndatel. Nende tööpõhimõtteid on tänaseks põhjalikult uuritud ning tänaseks on rullmassaaži masinad ka  rahvusvaheliselt tunnustatud.

Masinate tööpõhimõte koosneb pöörleval trumli paiknevatest rullidest, mis teevad kindel arv pöördeid minutis.Tänu sellele on tegemist äärmiselt efektiivse salendava, nahka pinguldava ja lõdvestava keha üldmassaažiga.

Rullmassaaži masinad on kiiresti väga populaarseks muutunud ja põhjus on väga lihtne. Tänu rullmassaaži efektiivsusele hakkab lõhustuma nahaalune rasvkude ja tselluliit väheneb silmnähtavalt. Lisaks sellele on rullmassaaž väga tõhus lihaspingetele, see on ainuke massaaž, mille tugevust saab inimene ise reguleerida.

Kuidas rullmassaaž töötab?

Roll Studio rullmassaaži masinad on varustatud infrapuna- ja kollageenilampidega. Masinate sisse peidetud infrapuna kiirgus laiendab veresooni ja aitab kehast eemaldada sinna ladestunud mürkaineid tungides naha sügavamatesse kihtidesse.

Lisaks on masinatel seadistatud spetsiaalne postisioonide järjestus ning harjutused on paika pandud lümfimassaaži põhimõtteid järgides. Väga oluline on protseduuri ajal juua piisavalt vett, sest meie lihased töötavad maksimaalselt just siis kui keha on piisavalt hüdreeritud. Vedeliku tarbimine enne ja peale massaaži on samuti väga oluline, kuna see aitab organismil kergemini jääkaineid väljutada.

Roll Studio pakub kõikidele oma klientidele vajaliku koguse vett ka massaaži ajal, et hoida organism tasakaalustatud olekus.

Mida rullmassaaž teeb?

Roll Studio masinad ühendavad endas salendava- ja lümfimassaaži tervendavat koostoimet. Protseduur stimuleerib lümfide toimet, mis aitab kehast välja viia sinna ladestunud mürkained ja parandab ainevahetust, vähendab kudede turset ning aitab võidelda lümfisüsteemi häiretega nagu näiteks tselluliit. Regulaarne rullmassaaži protseduuride läbiviimine aitab kõrvaldada ka ainevahetushäireid.

Lisaks eelpool nimetatule annab rullmassaaž ka kehale meeldivalt lõõgastunud ja hea enesetunde. Rullmassaaž parandab meie vereringet ja pinguldab nahka. Masinal olevad kollageenilambid parandavad meie naha elastsust ning aitavad säilitada nooruslikku väljanägemist.

Lümfisüsteem on üks kõige olulisemaid ja keerulisemaid süsteeme inimkehas. Lümfisüsteem vastutab meie keha puhastamise eest. Ära lase oma lümfisüsteemil laisaks jääda. Roll Studio pakutav rullmassaaži teenus aitab Sind, ühendades lümfisüsteemi stimuleerimise ja salendava tulemuse.

Rullmassaaž on lisaks ka veel hea vahend vähendada lihaspingeid.

Oluline teada!

Rullmassaaži vastunäidustused on:

  • Äge põletikuline haigus (gripp, palavik)
  • Nakkushaigus (kollatõbi, tuberkuloos jne)
  • Naha- ja/või suguhaigus
  • Äge närvikahjustus (peale traumat või operatsiooni)
  • Värsked haavad, hiljutised verejooksud, veritsemise oht
  • Kasvajad/kasvajakahtlus
  • Kilpnäärmehaigused
  • Afektiivsed psüühilised seisundid (viha, stress, neurosteenia, mutism)
  • Äge neerupuudulikkus
  • Äge maksapuudulikkus
  • Raseduse katkemise oht
  • Äge trauma (luumurd, põrutus, rebend)
  • Suured sünnimärgid või verevalumid masseeritavas piirkonnas
  • Äge südamepuudulikkus (arütmia, infarkt, klapipuudulikkus, südamelihase põletik)
  • Kõrge, ebastabiilne vererõhk
  • Veenilaiendid või veenipõletik masseeritavas piirkonnas
  •   Uus ja ainulaadne teenus Tallinnas. Lõõgastav ja samal ajal toonust parandav! Personal on väga pädev ja aitamas igal hetkel. Lisaks on salongi sisustus ilus ja puhas, mis aitab lõõgastumisele kaasa! Kindlasti soovitan ise järgi proovida!

    Martha Skirta
    7/29/2017

      Julgen soovitada, oma nahal katsetaud ning tulemus oli üllatav, kuigi alguses olin skeptilie. 1 tund põhjaliku ülitõhusat masaaži on igat oma centi väärt.

    Regina Krukovskaja
    11/28/2017

      Rullmassaaž on hea vaheldus ja lõdvestus intensiivsete trennide vahel! 😊Pärast rullimist on keha alati pehme ja soojust täis! Sõbralik kuid personaalne teenindus annab positiivse meeleolu ning hubane salong kutsub alati tagasi! 😍 Soovitan julgelt kõigil rullima minna!

    Kristin Kongi
    1/17/2019
  •   Sai käidud laupäeva päeval siis rullimas. Sõna nauding sai minujaoks uue tähenduse. See tunne mis sind peale seda tund aega olekut valdab on super! Ja järgmisel päeval on tunda nagu keegi oleks su lihaste kallal palju vaeva näinud ja nendele palju tähelepanu pööranud. Värskendav, puhastav ja nauditav! Asi on väga lihtsaks ja kasutajasõbralikuks tehtud. Suurepärane!

    Rivo Leppmets
    5/27/2018

      Käisin laupäeval esimest korda. Väga meeldiv interjöör, väga meeldiv ja abistav vastuvõtja, väga meeldiv protseduur ja täna - väga meeldiv pingul näonahk (!!! kui tore !!!) ja veidi valusad käed-jalad 🙂 Mul on tunne, et see tegevus paneb mind peale 10ndat korda end veel väga imeliselt tundma 😀

    Rd Käthlin
    4/29/2018

      Käisin paar päeva tagasi rullmassaaži proovimas ja see oli meeldiv kogemus. Kõikidele, keda kõnetavad sõnad massaaž, kalorite põletamine, lihaspingete vähendamine, lõõgastus, hea enestunne, soovitan #rollstudio juurde rullima pöörduda

    Kairo Kraaner
    9/30/2017
  •   Väga meeldiv kogemus- tore on ühildada kasulik meeldivaga ja mis saab veel meeldivam olla, kui seda kogemust koos hea sõbrannaga kogeda! Kogu keha sai läbi töötatud ja tunne oli väga mõnus. Järgmise korrani!

    Taaja Martšuk
    11/16/2017

      Super hea kogemus!Kodus pole nii korralikult kunagi rullinud, järgmine päev oli selline tunne nagu oleks korraliku trenni teinud. Kuna kodus massaažirulliga sellist tulemust ei saavuta (ei jaksa nii kaua ega tugevalt ja tihti pole aega) siis soovitan kindlasti kõigile sportlastele lisaks kodusele rullimisele ka RollStudio sessioone.Koht ise on väga hubane ning perenaine asjalik ja sõbralik! Soovitan!

    Anneli Metsamaa
    8/31/2017

      Super meeldiv kogemus, väga sõbralik teenindus ning mõnusalt hubane interjöör. Roll Stuudiost kuuldes ei osanud arvata, et üks asi võib olla nii tõhus ja värskendav. Tulemust oli tunda juba kohe peale sessiooni lõppu, midagi sellist ei olnud mina varem tundnud. Kui soovid oma keha ja vaimu värskendada siis see on just selleks ideaalne võimalus! See ei jäänud kindlasti minu viimaseks, niipea kui võimalik külastan teid jälle! �

    Carl-Martin Nisu
    5/28/2018
Back To Top

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega. Loe lähemalt

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close