Roll Studio instruktor Triinu näited rullimiseks

Kõik, kes on juba külastanud Roll Studiot tunnevad kohe ära, et meie seekordseks päevakangelaseks on insturktor Triin. Siinkohal tuletame Teile meelde rullmassaaži kasulikkuse ning juuli kuu jooksul postitame ükshaaval ka meie insturktori näiteid, kuidas rullimine instruktori järelvalve all võimalik on. Siinkohal tuleb rõhutada, et mõned ettenäidatud positsioonid sobivad proovimiseks ja kasutamiseks vaid neile, kes soovivad intensiivsemat ja tugevamat rullmassaaži.

Enne positisoonide proovimist tuleks kindlasti konsulteerida instruktoriga, kes Teid meie Tondi stuudios juhendavad.

Rullmassaaž pole mitte ainult mõnus, vaid ka väga kasulik Sinu organismile, kehale ja vaimule, sest:

Vähendab lihaste pinget
Parandab lümfi ja vere tsirkulatsiooni
Parandab ainevahetust
Vähendab talje, puusade, jalgade ja käte ümbermõõtu
Vähendab kehakaalu
Vähendab tselluliiti
Parandab ja silendab nahka
Rikastab lihaseid toitainete ja hapnikuga
Parandab liigeste seisundit
Vähendab turseid
Vähendab raskustunnet jalgades
Tõstab üldist kehalist toonust
Pakub meeldivat lõõgastust

Roll Studio ootab kõiki uusi ja olemasolevaid püsikliente Rullmassaaži ja Vacu Treeningusse Tallinnas aadressil Tondi 51-4.

Aja broneerimiseks võta meiega ühendust SIIT või broneeri otse meie kodulehelt.

Sinu Roll Studio!