skip to Main Content

Tere tulemast Roll Studiosse! Ootame oma kliente Tallinnas nautima mugavat ja väga efektiivset rullmassaaži. Tutvu lähemalt meie pakutava teenusega ning tule meile külla juba täna!

Mis on rullmassaaž?

Rullmassaaži esimesed masinad töötati välja juba 1940ndatel aastatel ning tänaseks on need kasutusel juba üle kogu maailma. Ohutud, sertifitseeritud, kaasaegsed ja äärmiselt efektiivsed infrapunakiirguse ja kollageenlampidega täiustatud rullmassaaži masinad on mõeldud lümfisüsteemi stimuleerimiseks, organismi puhastamiseks jääk- ja mürkainetest ning lihaspinegete leevendamiseks.

Loe lisaks SIIT

Rullmassaaži kasulikkus

  • Rullmassaaži abil kaotad kaalu ja kehalt sentimeetreid
  • Väheneb tselluliit ja lihaspinged
  • Rullmassaaž aitab parandada seedimist ja tõsta lihaste ning naha elastsust
  • Rullmassaaž viib organismist välja mürk- ja jääkained ning aitab stimuleerida lümfivedeliku voolu
  • Peale rullmassaaži protseduuri tunned mõnusat lõõgastust ning head enesetunnet

       Loe lisaks SIIT!

Rullmassaaži protseduur

  • Rullmassaaži protseduur kestab umbes 60 minutit, mille vältel tehakse läbi 15 erinevat poosi, et tagada massaaž kogu kehale.
  • Selleks, et efektiivseid tulemusi saavutada, nagu kaalu ja kehalt sentimeetrite kaotamine, oleks vaja läbida vähemalt 10 korra kuur, mille jooksul mõõdetakse ka kliendi kehakoostise näitajad, et veenduda, milline on organismi olek protseduuri alustades ja milliseks kujunevad tulemused peale kuuri lõpetamist.
  • Esialgu peaks rullmassaažis käima 2-3 korda nädalas ja hiljem kui kuur on läbitud, siis peaks jätakama protseduure vähemalt 2-4 korda kuus, et säilitada saavutatud tulemusi.

Soovitame enne ja peale proteduuri tarbida piisavalt vett, kuna rullmassaaž paneb kohe meie organismis lümfid tööle, mis omakorda panevad meie kehas vedeliku liikuma. Selleks et organism liigselt vedelikku ei kaotaks, tuleb tarbida vett ka rullmassaaži protseduuri ajal. Vajaliku koguse vee protseduuri ajaks saab Roll Studiost kohapealt.

Hinnakiri

1 kord – 25€

5 korra kaart – 110€ (Hinnavõit 15€)

10 korra kaart – 190€ (Hinnavõit 60€)

Hinna sisse kuulub pudel vett ja protseduuriks vajalikud riided. Tule kasvõi otse töölt, meie juurest saad kõik vajamineva, et nautida mõnusat ja efektiivset rullmassaaži.

Meil on müügil ka Roll Studio kinkekaardid, et saaksid oma lähedasi üllatada meeldiva rullmassaaži protseduuriga. Kinkekaardi väärtuse saad Sina ise valida.

Palun varu alati umbes 10 minutit enne protseduuri algust, et jõuaksid kohapeal riided vahetada ja end valmis seada.

Lisainfo saamiseks võta meiega julgelt ühendust SIIN.

Oled alati oodatud!

BRONEERI AEG JUBA TÄNA!

  • 5 star review  Käisin paar päeva tagasi rullmassaaži proovimas ja see oli meeldiv kogemus. Kõikidele, keda kõnetavad sõnad massaaž, kalorite põletamine, lihaspingete vähendamine, lõõgastus, hea enestunne, soovitan #rollstudio juurde rullima pöörduda

    thumb Kairo Kraaner
    9/30/2017

    5 star review  Rullmassaaž on väga äge! Ilus ja armas stuudio, vahva personal ja tõhusad masinad. Pärast massaaži on kerge väsimus ja järgmisel päeval lihased tundlikud nagu ka treeningu puhul. Soovitan kõikidele!

    thumb Kadi Buhharin
    11/16/2017

    5 star review  Olin esialgu päris skeptiline RollStudio suhtes, kuid nüüd võtan kõik tagasi, milles kahtlesin. Kui sul on nädalas ikkagi üle 3 trenni, siis rullmassaaž on parim, mida oma lihastele kinkida saad! Väga hea lihashooldus ja pole nii tüütu kui foamrolling....mida on kerge ka vahele jätta, stiilis "ah täna ei viitsi, tahan koju kiiremini". RollStudioga taastun palju kiiremini raskematest trennidest ja ei teki ebameeldivaid lihaspingeid.Väga soovitan kõigile aktiivsematele trennisõpradele! 😉 Boonusena olen märganud ka tselluliidi vähenemist, mis on minu pere puhul geneetiline viga!

    thumb Riina Solomonova
    8/24/2018
  • 5 star review  Igaüks meist peaks iga päev leidma aega iseendale ja sisustama selle aja oma keha ja vaimu turgutamisele. Tunnike rullmassaažhi näitab su kehale, mida ja kuidas on vaja, et end alati hästi ja ilusana tunda. Ülimõnus ja meeldiv atmosfäär, lahedad asjatundjad, kes juhendavad. Ühest massaažhist sai pikaajalisem koostöö minu kehaga - igatahes! Aitäh!

    thumb Cristel Kiilstrom
    8/09/2017

    5 star review  Roll Studio pakub külastaja jaoks terviklikku teenust! Kõigepealt on väga lihtne broneerimise süsteem, hea asukoht, soe vastuvõtt ja personaalne teenindus ning väga tõhus protseduur! Suurepärane võimalus võtta, kasvõi otse peale tööd, üks tund iseendale ja lasta rullidel kehale head teha. Interjöör on lõõgastav ning kõik vajalik on samuti kohapeal olemas. Kindlasti soovitan! 🙂

    thumb Lisel Kaup
    4/27/2018

    5 star review  Super hea kogemus! Kodus pole nii korralikult kunagi rullinud, järgmine päev oli selline tunne nagu oleks korraliku trenni teinud. Kuna kodus massaažirulliga sellist tulemust ei saavuta (ei jaksa nii kaua ega tugevalt ja tihti pole aega) siis soovitan kindlasti kõigile sportlastele lisaks kodusele rullimisele ka RollStudio sessioone. Koht ise on väga hubane ning perenaine asjalik ja sõbralik! Soovitan!

    thumb Anneli Metsamaa
    8/31/2017
  • 5 star review  Väga äge kogemus. Kindlasti ei jäänud mu eilne külastus viimaseks korraks, viin sinna ka oma sõbrad:)

    thumb Sigrit Tamm
    8/09/2017

    5 star review  Tõeliselt mõnus lõõgastus ! Aitäh super teeninduse eest !

    thumb Kristiina Aljasmäe
    3/02/2018

    5 star review  Rullimine sobib kõigile - nii noortele kui vanadele, naistele kui ka meestele. Parandab üleüldist verevarustust ja leevendab lihaspingeid. Eriti heaks abiliseks, kui treenid raskustega - kiirendab ka taastumist ja vähendab vigastusohtu. Ruumid on puhtad ja valgusküllased, personal professionaalne ja lahke. Ühesõnaga - Suurepärane teenus!

    thumb Joonas Lindsalu
    7/30/2017

Elu on nagu jalgratas – selleks, et tasakaalu hoida, tuleb edasi liikuda.

– Albert Einstein

Viimased uudised

Tutvu Roll Studio igapäevaste tegemistega ning hoia end kursis meie viimaste uudistega.

Tule ja proovi mugavat ning väga efektiivset rullmassaaži. Broneeri oma külastus juba täna!

Back To Top

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega. Loe lähemalt

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close