Rullmassaaži stuudio Tallinnas

Tere tulemast Roll Studiosse! Ootame oma kliente Tallinnas nautima mugavat ja väga efektiivset rullmassaaži. Tutvu lähemalt meie pakutava teenusega ning tule meile külla juba täna!

Broneeri aeg

Mis on rullmassaaž?

Rullmassaaži esimesed masinad töötati välja juba 1940ndatel aastatel ning tänaseks on need kasutusel juba üle kogu maailma. Ohutud, sertifitseeritud, kaasaegsed ja äärmiselt efektiivsed infrapunakiirguse ja kollageenlampidega täiustatud rullmassaaži masinad on mõeldud lümfisüsteemi stimuleerimiseks, organismi puhastamiseks jääk- ja mürkainetest ning lihaspinegete leevendamiseks.

Loe lisaks SIIT

Rullmassaaži kasulikkus

Rullmassaaži abil kaotad kaalu ja kehalt sentimeetreid
Väheneb tselluliit ja lihaspinged
Rullmassaaž aitab parandada seedimist ja tõsta lihaste ning naha elastsust
Rullmassaaž viib organismist välja mürk- ja jääkained ning aitab stimuleerida lümfivedeliku voolu
Peale rullmassaaži protseduuri tunned mõnusat lõõgastust ning head enesetunnet

Loe lisaks SIIT!

Rullmassaaži protseduur

Rullmassaaži protseduur kestab umbes 60 minutit, mille vältel tehakse läbi 15 erinevat poosi, et tagada massaaž kogu kehale.

Selleks, et efektiivseid tulemusi saavutada, nagu kaalu ja kehalt sentimeetrite kaotamine, oleks vaja läbida vähemalt 10 korra kuur, mille jooksul mõõdetakse ka kliendi kehakoostise näitajad, et veenduda, milline on organismi olek protseduuri alustades ja milliseks kujunevad tulemused peale kuuri lõpetamist.

Esialgu peaks rullmassaažis käima 2-3 korda nädalas ja hiljem kui kuur on läbitud, siis peaks jätakama protseduure vähemalt 2-4 korda kuus, et säilitada saavutatud tulemusi.

Soovitame enne ja peale proteduuri tarbida piisavalt vett, kuna rullmassaaž paneb kohe meie organismis lümfid tööle, mis omakorda panevad meie kehas vedeliku liikuma. Selleks et organism liigselt vedelikku ei kaotaks, tuleb tarbida vett ka rullmassaaži protseduuri ajal. Vajaliku koguse vee protseduuri ajaks saab Roll Studiost kohapealt.

Hinnakiri

1 kord – 25€

5 korra kaart – 110€ (Hinnavõit 15€)

10 korra kaart – 190€ (Hinnavõit 60€)

Hinna sisse kuulub pudel vett ja protseduuriks vajalikud riided. Tule kasvõi otse töölt, meie juurest saad kõik vajamineva, et nautida mõnusat ja efektiivset rullmassaaži.

Meil on müügil ka Roll Studio kinkekaardid, et saaksid oma lähedasi üllatada meeldiva rullmassaaži protseduuriga. Kinkekaardi väärtuse saad Sina ise valida.

Palun varu alati umbes 10 minutit enne protseduuri algust, et jõuaksid kohapeal riided vahetada ja end valmis seada.

Lisainfo saamiseks võta meiega julgelt ühendust SIIN.

Oled alati oodatud!

BRONEERI AEG JUBA TÄNA!

Broneeri aeg

  Käisin paar päeva tagasi rullmassaaži proovimas ja see oli meeldiv kogemus. Kõikidele, keda kõnetavad sõnad massaaž, kalorite põletamine, lihaspingete vähendamine, lõõgastus, hea enestunne, soovitan #rollstudio juurde rullima pöörduda

Kairo Kraaner
9/30/2017

  Rullmassaaž on väga äge! Ilus ja armas stuudio, vahva personal ja tõhusad masinad. Pärast massaaži on kerge väsimus ja järgmisel päeval lihased tundlikud nagu ka treeningu puhul. Soovitan kõikidele!

Kadi Buhharin
11/16/2017

  Olin esialgu päris skeptiline RollStudio suhtes, kuid nüüd võtan kõik tagasi, milles kahtlesin. Kui sul on nädalas ikkagi üle 3 trenni, siis rullmassaaž on parim, mida oma lihastele kinkida saad! Väga hea lihashooldus ja pole nii tüütu kui foamrolling....mida on kerge ka vahele jätta, stiilis "ah täna ei viitsi, tahan koju kiiremini". RollStudioga taastun palju kiiremini raskematest trennidest ja ei teki ebameeldivaid lihaspingeid.Väga soovitan kõigile aktiivsematele trennisõpradele! 😉 Boonusena olen märganud ka tselluliidi vähenemist, mis on minu pere puhul geneetiline viga!

Riina Solomonova
8/24/2018

  Igaüks meist peaks iga päev leidma aega iseendale ja sisustama selle aja oma keha ja vaimu turgutamisele. Tunnike rullmassaažhi näitab su kehale, mida ja kuidas on vaja, et end alati hästi ja ilusana tunda. Ülimõnus ja meeldiv atmosfäär, lahedad asjatundjad, kes juhendavad. Ühest massaažhist sai pikaajalisem koostöö minu kehaga - igatahes! Aitäh!

Cristel Kiilstrom
8/09/2017

  Roll Studio pakub külastaja jaoks terviklikku teenust! Kõigepealt on väga lihtne broneerimise süsteem, hea asukoht, soe vastuvõtt ja personaalne teenindus ning väga tõhus protseduur! Suurepärane võimalus võtta, kasvõi otse peale tööd, üks tund iseendale ja lasta rullidel kehale head teha. Interjöör on lõõgastav ning kõik vajalik on samuti kohapeal olemas. Kindlasti soovitan! 🙂

Lisel Kaup
4/27/2018

  Super hea kogemus! Kodus pole nii korralikult kunagi rullinud, järgmine päev oli selline tunne nagu oleks korraliku trenni teinud. Kuna kodus massaažirulliga sellist tulemust ei saavuta (ei jaksa nii kaua ega tugevalt ja tihti pole aega) siis soovitan kindlasti kõigile sportlastele lisaks kodusele rullimisele ka RollStudio sessioone. Koht ise on väga hubane ning perenaine asjalik ja sõbralik! Soovitan!

Anneli Metsamaa
8/31/2017

  Väga äge kogemus. Kindlasti ei jäänud mu eilne külastus viimaseks korraks, viin sinna ka oma sõbrad:)

Sigrit Tamm
8/09/2017

  Tõeliselt mõnus lõõgastus ! Aitäh super teeninduse eest !

Kristiina Aljasmäe
3/02/2018

  Rullimine sobib kõigile - nii noortele kui vanadele, naistele kui ka meestele. Parandab üleüldist verevarustust ja leevendab lihaspingeid. Eriti heaks abiliseks, kui treenid raskustega - kiirendab ka taastumist ja vähendab vigastusohtu. Ruumid on puhtad ja valgusküllased, personal professionaalne ja lahke. Ühesõnaga - Suurepärane teenus!

Joonas Lindsalu
7/30/2017